清炖羊排

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萝卜顺气,玉米助消化,羊排补充营养,虽有羊排,但不腻,清新爽口,热气腾腾,喝上一碗,暖身暖胃。

用料  

清炖羊排的做法  

  1. 羊排泡水,抛出血水,淘洗干净

    清炖羊排的做法 步骤1
  2. 凉水下锅,加料酒,煮开锅,撇去浮末

    清炖羊排的做法 步骤2
  3. 捞出羊排洗净,白色的料袋里放八角,花椒,桂皮,香叶,葱,姜,这样不会产生料渣,放入高压锅(我家是电压力锅),水没过羊排,加料酒,调至炖肉模式35分钟。

    清炖羊排的做法 步骤3
  4. 准备,白萝卜,青萝卜,胡萝卜,玉米,切块放入闷罐中,待35分钟羊排煮好,连同汤和料袋一同倒入闷罐中,大火烧开,加盐,小火炖20分钟。

    清炖羊排的做法 步骤4
  5. 炖至如图。

    清炖羊排的做法 步骤5
  6. 装入大碗中,撒上香菜末,开吃。

    清炖羊排的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2020-03-03 22:33:41
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清炖羊排的答疑

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