菠菜取叶洗净(杆可以用来做其他凉拌菜~)放入开水(开水中放一点盐和油)中焯30s-1min~塌秧了就捞出~过凉水后控干备用~~
料理机中加入牛奶和菠菜叶搅成酱状~不用搅得过碎~细细碎碎的比较有fu~
意面放入开水中煮熟,水中放一点盐~
另起一锅,倒入水和淡奶油,放入蒜末~小火煮至冒小泡,放入盐、黑胡椒调味~我都放了2g左右~根据个人口味吧~~
煮开一会就把料理机中的菠菜糊放入,搅匀~放入可选的香料,没有也可以不放,味道会稍微差点~
小火煮一分钟后放入煮熟控得半干的意面,用面叉或筷子挑拌,使每一根面条均匀沾上酱汁~出锅~~装盘~~~