龙利鱼 | 1条 |
花椒颗粒、麻椒颗粒 | 适量 |
干辣椒 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
蛋白 | 1个 |
火锅底料 | 半块 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
盐 | 适量 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 适量 |
味极鲜酱油、耗油 | 适量 |
葱姜蒜 | 适量 |
配菜:自己喜欢的都可以,我今天用的是 | |
豆芽、油麦菜、金针菇、木耳、腐竹 | 适量 |
进口的龙利鱼一条大约1斤多,事实证明三个人吃有点少😷
待还没有完全化开的时候用刀切成薄片
配菜准备好
豆芽
油麦菜,金针菇忘记拍了!🤫
葱、姜、蒜切好备用,麻椒粒、花椒粒、辣椒粉备好
火锅底料一块,实用半块
准备好之后,开始腌制龙利鱼,加入适量的淀粉、胡椒粉、蛋清1个、一点点盐,用小手抓匀,放入一点油防止粘连
锅里倒入平时炒菜的油量,调小火放入郫县豆瓣酱一勺,半块火锅底料爆香,放入葱姜,倒入适量味极鲜酱油和耗油、料酒,倒入水,水稍微多点
水开后把汤里的葱姜等捞出来丢掉,加入配料,先加入耐煮的,腐竹、木耳、金针菇
再放入豆芽和油麦菜
待熟了之后,捞出放在准备好的大碗里,我用的是家里的大砂锅🤔
捞出配料之后,开始一片一片加入龙利鱼片,变色后捞出,捞出后,把锅里的汤倒入,鱼上面依次放干辣椒段、麻椒粒、花椒粒、辣椒粉、蒜粒、小葱。起锅烧油,油要多,等锅里的油烧的冒烟了,关火,将热油倒入菜里面
热油淋在上面滋啦一声,此时香气扑鼻,好啦开吃吧🤗🤗🤗满足!