{ 老张下饭菜 } 01 • 雪菜蘑菇毛豆炒鸡胗 | 1个菜标配3碗饭

0 人做过这道菜
老张的厨房里
有好多应该要被我继承的菜谱!

可是我的记忆好像水里的鱼
不记下来感觉对不起厨房里的烟火呀~

之前上传栗子厨房打卡菜谱
发现好多菜下厨房都没有……

这怎么行呢?

老张de下饭菜
我得认真记下来呢

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下饭指数: 🍚🍚🍚
标题毫不夸张,不信你试试看呀

😋

用料  

鸡胗 2个,切片
蘑菇 3-5个
毛豆 爱吃多放,不爱少放点
菜场买的雪菜(包装的味道差一点,没那么鲜) 适量

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  1. 1. 蘑菇切片 / 毛豆剥好 / 雪菜适量取出
    2.鸡胗切片,撒生粉拌匀去味再洗干净沥干,用料酒姜片腌制去腥,再加酱油蚝油少许腌制15分钟

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  2. 起锅,待油温适中,可用筷子放进去试一下,冒泡就可以,鸡胗放下去迅速翻炒,变色了就先盛起来待用。

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  3. 重新起锅,热锅冷油,按照雪菜/毛豆/蘑菇的顺序翻炒,先炒雪菜可以把它的汤汁炒出来,而后可以入味其他食材,鲜~

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  4. 最后把鸡胗再放下去一起炒,因为雪菜有咸味,鸡胗事先调味,所以此时加盐调味即可。

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  5. 便宜你了,给你先吃!鲜到眉毛掉下来!

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  6. 我看看就饿了,为什么要半夜写菜谱和自己过不去呢?!

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小贴士

1.鸡胗的事先去腥和腌制很重要,不然很难入味且不够嫩。

2.雪菜最好是菜场里买的那种,腌制时间少,鲜!实在没有就袋装的替代喽,味道嘛,会打掉折扣,不过能接受也无妨了
 

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该菜谱发布于 2020-03-04 14:11:51
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