笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)

0 人做过这道菜
整理厨房翻出一包笋干,赶紧的肉炖起来

用料  

五花肉
笋干
鸡蛋 8个
生抽 4勺
老抽 1勺
3-5片
适量
八角 2个
桂皮 3片
冰糖 适量
料酒 3勺
蚝油 2勺

笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法  

  1. 笋干洗净泡发,五花肉切块,鸡蛋煮熟,准备冰糖,姜3-5片,桂皮3片,八角2个,葱适量

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤1
  2. 煮熟的鸡蛋划几刀,更容易入味

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤2
  3. 五花肉飞水去浮沫,捞出放入锅中,把其他配料都放入,加生抽,老抽,蚝油,最后加入热水没过所有食材

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤3
  4. 我是放在电压锅里炖的,肉类档,大概半小时左右就好了

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤4
  5. 开锅汁水比较多,喜欢味道浓一些的可以盛出再收个汤。我就直接这样吃了,肉汤拌饭特别香。多出的汤汁还可以炖其他蔬菜。

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤5
  6. 盛大碗上桌

    笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法 步骤6

小贴士

一定加热水,不然肉会发硬
 
该菜谱发布于 2020-03-04 15:13:43
3 收藏


笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的答疑

关于笋干烧肉元宝蛋(无油轻体版)的做法还有疑问? 登录提一个问题