下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭

7.7 综合评分
21 人做过这道菜
章鱼又称八爪鱼
我们青岛本地人叫它八带
它可凉拌,可爆炒非常美味

韩国人喜欢生吃
我可接受不了生,,,吃,,,
最多也就焯水后蘸醋酱吃……

用料  

章鱼 4只(大)
洋葱 1/4个
料汁部分:
韩式粗辣椒面 2勺
韩式辣椒酱 2勺
蒜末 1勺
料酒 1勺
海鲜酱油 1勺
香油 1勺
白糖 适量
盐/虾酱 适量
芝麻 适量

下饭神器【韩式辣炒章鱼】绝对能让你吃两碗饭的做法  

  1. 把章鱼的内脏掏出,用面粉搓洗,用清水洗干净备用

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  2. 准备材料,章鱼焯水
                   洋葱切丝

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  3. 焯水不能太久,爪子卷起就可以

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  4. 章鱼大,所以我给剪开了,

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  5. 调料汁;辣椒酱,辣椒面,蒜,料酒,酱油,香油,白糖,可以放盐,也可以放虾酱任选,

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  6. 把酱汁倒进章鱼里拌均匀

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  7. 就这样😝😝

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  8. 锅中少许油,放洋葱煸炒

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  9. 然后放入拌好的章鱼

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  10. 出锅放入适量芝麻

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小贴士

1.章鱼焯水过凉水会更劲道一些
2.喜欢的话可以放青阳辣椒
3.之所以用海鲜酱油是因为它跟韩国酱油的颜色差不多,味道上虽然不太一样,千万不能用生抽代替,不然会颜色发黑的
4.可以加圆白菜(青岛人叫大头菜),胡萝卜,一起炒
不过料汁就不能腌章鱼了,要等最后放。

参照这个菜谱,大家做出 22 作品

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该菜谱发布于 2020-03-04 18:49:52
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