谁都会做的减脂青椒豆干

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本来想买豆腐,豆腐卖完了。
(特殊时期东西就是这么难买。)
只剩下豆腐干了,但是豆腐干好像只有炸串,或者卤豆干几个选择。
为了防止继续变圆,想了一个健康的吃法。

用料  

豆腐干 3块
青椒 半个
里脊肠 切一段
适量
适量
豆瓣酱 1勺
花生油 适量

谁都会做的减脂青椒豆干的做法  

  1. 热锅凉油,先把葱炒香。

  2. 加入里脊肠继续翻炒,爆出香味

  3. 加入豆干和青椒一起翻炒,稍微加一点水免得糊锅

  4. 翻炒过程中加一点黄豆酱调味

  5. 快速出锅 装盘

    谁都会做的减脂青椒豆干的做法 步骤5
  6. 装饰一下。

    谁都会做的减脂青椒豆干的做法 步骤6

小贴士

*豆腐干,青椒,里脊肠都是可以直接吃的,所以只要炒炒入味就行
*个人认为不用放盐,因为黄豆酱很咸,里脊肠也是咸的。
 

谁都会做的减脂青椒豆干相关分类

该菜谱发布于 2020-03-04 19:11:14
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