🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁

Name: 🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁
Ingredients: 150克南瓜; 250克牛奶

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Muran沐然

冬天最适合来一杯低脂健康的南瓜汁啦😋

用料

南瓜	150克
牛奶	250克

🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁的做法

南瓜洗净，不需要去皮，直接上锅蒸熟。蒸熟后把南瓜果肉挖出，和牛奶一起放入搅拌机。
搅拌好倒入杯中即可，当早餐饮品也是很不错的选择！

小贴士

南瓜本身很甜，不需要加糖就很好喝啦！

参照这个菜谱，大家做出 8 作品
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🧡低脂健康🎃奶香南瓜汁相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-04 19:41:02

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