改良版凉拌菜(黄瓜青菜凉拌菜)

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改良版凉拌菜,南方的小青菜加上北方的做法,爽口好吃又健康~

用料  

黄瓜 1根
3瓣
香菜 2根
生抽 1勺
1小丢
青菜(或菠菜,或两种都加) 1大把
千张皮(可不加) 1张
胡萝卜(可不加) 1/4根
1勺
鸡精 1小丢
香油 小半勺
鸡汁 小半勺
以上的勺均为调料勺

改良版凉拌菜(黄瓜青菜凉拌菜)的做法  

  1. 所有材料洗净,青菜和菠菜(或其中一样)焯水备用:水开后放入菜,再次烧开后2分钟左右捞出(可根据经验,焯熟即可),放入冷水中冲凉,捞出攥干备用。

  2. 黄瓜切丝备用。

  3. 千张切丝备用(千张可不放)。

  4. 胡萝卜切丝备用(胡萝卜可不放)。

  5. 香菜切末,蒜切末备用。

  6. 所有材料放到一起,加一点盐、一点鸡精、适量醋、一小点生抽、一点香油、一点鸡汁(鸡汁可不加)。

  7. 待食用时搅拌均匀即可。

小贴士

1. 第一次做时盐和生抽可以先少加,尝试下淡了再添加,以便适合自己的口味。
2. 部分主料和调味料没有可以不加,单独凉拌黄瓜也是很好吃的哈。
3. 喜欢吃甜的,可以加少许糖(一丢丢)提鲜。
4. 还可以加入粉皮,做成东北大拉皮😊
5. 黄瓜丝不要切得太细,太细会比较软,口感不好。
6. 不要拌得太早,吃前拌好就行,太早的话盐会把黄瓜里的水分吸出,黄瓜会变软,口感不好。
 

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该菜谱发布于 2020-03-04 20:00:04
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