先将香菇,西葫芦,胡萝卜等洗干净,等待被宰割🤣火腿本应该是单独放的,毕竟是熟食,可是呢,我懒呀🙈就将就着在一块祸祸着吧,反正到头来都是要下锅的~
切丁,甭管三七二十一,所有食材切丁就对了,其实这儿本应该有葱花的,但我这儿这个食材实在是太多了,所以也就不在乎那么一点点葱花了。
至于这没办法切丁的3个鸡蛋,磕到碗中打散~
接下来先将鸡蛋炒好备用:热油下锅,油热后倒入蛋液,再不停搅拌,搅拌,搅拌……直至成为颗粒状,盛出暂且搁置一旁
再烧油,油热后倒入胡萝卜,过油后更有利于激发胡萝卜里的营养成分。
当胡萝卜翻炒均匀后,倒入香菇,继续翻炒~
再接着倒入西葫芦,相对而言,西葫芦更容易熟,所以后放。
火腿本身是熟食,本不需要翻炒太长时间,但我切丁的时候是和蔬菜一起用生菜板切的,所以还是翻炒过后更为安心。蔬菜都下锅后,加入耗油,生抽,再接着翻炒……
接下来,将鸡蛋粒和米饭一同倒入锅中,翻炒至一个个的米粒分开的状态就差不多了~出锅前加入食盐调味,就大功告成啦!
盛出装盘、开动!看着这一盘色彩缤纷的蛋炒饭,实在是欢喜得很~🥳🥳