肥肠(一斤份量好少) | 建议2斤-3斤 |
干辣椒 | 8个 |
八角 | 3个 |
花椒 | 一小把 |
蚝油 | 适量 |
酱油 | 适量 |
冰糖 | 15克 |
十三香 | 2勺 |
郫县豆瓣酱 | 2大勺 |
花椒油 | 2勺 |
食用油 | 较多 |
姜蒜 | 适量 |
茴香 | 少许 |
料酒 | 适量 |
买回来的大肠我用玉米淀粉+盐,正反面洗了3遍,可对着水龙头冲洗干净,挤干净水份,切块放入锅中炒,这时候会出很多水份,倒掉,重新加入油、料酒炒;
这时候加入我们的姜蒜炒香,加入白砂糖,为了入味,也是上色,依次加入我们准备好的干辣椒八角香叶茴香十三香等其他香料食材;
这是我们这次卤肥肠的灵魂所在,必不可少,再倒2勺花椒油,挑逗我们的味蕾,麻麻辣辣;
翻炒均匀,哇塞~不直觉地吞了一下口水,开始加入蚝油和少于酱油,不需要加盐了,整个过程就很入味,后期你按自己做出来的觉得味道淡就加一点
加入开水,没过肥肠多一些,小火滚15分钟🕰
之后倒入电饭锅按煮饭键煮30分钟,加入青椒焖一会;
我煮的是老家特产广西罗秀米粉,米粉时间不用煮太久,很细腻又滑,入口即化,清水煮放了少于油+生菜,就加入我们卤好的肥肠,简直不要太爽!
看图就知道很好吃,有食欲感,不油腻,吃一碗还想继续吃第二碗!