不油腻的卤肥肠粉

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那天看到一个视频肥肠面🍜,看着就很好吃流口水了🤤我喜欢品尝各种好吃的也学习着怎么做,喜欢新鲜事物,过年鸡鸭鱼肉吃腻了,平常嫌猪大肠清洗太麻烦,谁让我是个吃货呢,想吃就做吧!

用料  

肥肠(一斤份量好少) 建议2斤-3斤
干辣椒 8个
八角 3个
花椒 一小把
蚝油 适量
酱油 适量
冰糖 15克
十三香 2勺
郫县豆瓣酱 2大勺
花椒油 2勺
食用油 较多
姜蒜 适量
茴香 少许
料酒 适量

不油腻的卤肥肠粉的做法  

  1. 买回来的大肠我用玉米淀粉+盐,正反面洗了3遍,可对着水龙头冲洗干净,挤干净水份,切块放入锅中炒,这时候会出很多水份,倒掉,重新加入油、料酒炒;

  2. 这时候加入我们的姜蒜炒香,加入白砂糖,为了入味,也是上色,依次加入我们准备好的干辣椒八角香叶茴香十三香等其他香料食材;

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤2
  3. 这是我们这次卤肥肠的灵魂所在,必不可少,再倒2勺花椒油,挑逗我们的味蕾,麻麻辣辣;

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤3
  4. 翻炒均匀,哇塞~不直觉地吞了一下口水,开始加入蚝油和少于酱油,不需要加盐了,整个过程就很入味,后期你按自己做出来的觉得味道淡就加一点

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤4
  5. 加入开水,没过肥肠多一些,小火滚15分钟🕰

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤5
  6. 之后倒入电饭锅按煮饭键煮30分钟,加入青椒焖一会;

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤6
  7. 我煮的是老家特产广西罗秀米粉,米粉时间不用煮太久,很细腻又滑,入口即化,清水煮放了少于油+生菜,就加入我们卤好的肥肠,简直不要太爽!

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤7
  8. 看图就知道很好吃,有食欲感,不油腻,吃一碗还想继续吃第二碗!

    不油腻的卤肥肠粉的做法 步骤8

小贴士

大肠清洗干净就不会有味道哦,炒的时候记得加料酒和姜片去腥去味道!
 

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该菜谱发布于 2020-03-05 00:04:44
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