家常红烧鱼做法

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很多人都喜欢吃鱼,却不会做,鱼肉富含丰富的蛋白质,脂肪含量又很低,尤其家有宝宝、孕妈咪,每周都离不开鱼肉,五妹娘今天来教大家制作简单快手又美味的红烧鱼吧

用料  

1条
3片
半根
2勺
白醋 2勺
4瓣
生抽 适量
适量
料酒 2勺
鸡精 1勺
十三香 0.5勺
香菜 2根
食用油 适量

家常红烧鱼做法的做法  

  1. 黄花鱼、鲤鱼、匡静、鲫鱼等去鳞去腮去内脏,清洗干净,控水备用

  2. 鱼身正反两面划几刀,抹盐,腌半小时左右

  3. 热锅凉油,油稍微多一点,把控干水份的鱼入锅煎至两面金黄定型,注意不要弄碎,最好不粘锅

  4. 煎好鱼改为中小火,锅里加入姜片、葱段、大蒜瓣,盐、十三香、鸡精、白糖、白醋、料酒、生抽

  5. 所有调味料加好后,倒入烧好的沸水,水量大概跟鱼持平即可

  6. 转大火,盖好盖子炖5分钟,改中小火继续炖至入味,大约半小时

  7. 直到汤汁收的差不多,还有少许即可关火出锅盛入盘中,把锅里剩余的汤汁淋在鱼的表面,撒点香菜末点缀即可✌️

    家常红烧鱼做法的做法 步骤7

小贴士

1⃣️鱼一定要控干水分,或者厨房用纸吸干水分再煎,否则很容易嘣出油烫伤
2⃣️煎鱼时,不要反复翻鱼,一面煎好,再翻另一面
3⃣️先放调料再放沸水
4⃣️汤汁别收太干,要保留一点
5⃣️全程要保持鱼的完整,别糊别碎

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-05 12:04:51
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