早餐→低脂无油的香蕉松饼
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人做过这道菜
老屁呀
浓浓的香蕉牛奶味~
沾着蜂蜜好吃到飞起~~~~
做的小一点、厚一点，夹上红豆沙、果酱就是妥妥的铜锣烧了~~~
香蕉记得用熟的不能再熟，发软那种最好，不然会有涩味哦~~~
不喜欢香蕉味的，可以把香蕉牛奶换成一瓶酸奶哦~~~
沾着蜂蜜好吃到飞起~~~~
做的小一点、厚一点，夹上红豆沙、果酱就是妥妥的铜锣烧了~~~
香蕉记得用熟的不能再熟，发软那种最好，不然会有涩味哦~~~
不喜欢香蕉味的，可以把香蕉牛奶换成一瓶酸奶哦~~~
用料
早餐→低脂无油的香蕉松饼的做法
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材料如图。
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榨汁机中加入香蕉块、牛奶、蜂蜜搅匀。
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碗中打入两个鸡蛋搅散，加入打好的香蕉糊搅拌均匀。
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倒入过筛的低筋面粉继续搅拌至无颗粒。
（如果搅拌很久还有颗粒，可以过筛一次）
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电磁炉开小火，锅热倒一勺面糊加热。
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加热至出现很多小气孔翻面，两面煎至金黄即可。
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嘻嘻，做了一盘小点的，用来做铜锣烧。
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摆盘，淋上蜂蜜，就可以吃啦~~~
