少油健康的西红柿烧茄子

8.1 综合评分
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用料  

西红柿 1个
茄子 3根
尖辣椒 1根
1根
2片
5瓣
淀粉 少许
适量
5克
酱油 3勺
3克

少油健康的西红柿烧茄子的做法  

  1. 葱、姜、蒜切末,辣椒切丝,西红柿切丁。茄子切条后加少许淀粉和醋拌匀(目的是防止茄子氧化)蒸熟备用。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤1
  2. 锅内热油加入葱姜蒜末,炒香。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤2
  3. 加入西红柿丁中火翻炒直至软烂出红汤。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤3
  4. 倒入事先准备好的辣椒丝翻炒加下。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤4
  5. 加入蒸熟的茄子条翻炒均匀后,依次加入酱油、糖、醋、还有少许盐。喜欢黏糯口感的可以在加一些水淀粉继续翻炒均匀就可以出锅啦。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤5
  6. 美美的享用吧。

    少油健康的西红柿烧茄子的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2020-03-05 18:45:43
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