鸡肉泥#7个月宝宝辅食

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7个月的团团可以开荤啦,从最大众的鸡肉开始~

用料  

鸡胸肉 半块
6片
柠檬 半只

鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法  

  1. 这里是1块鸡胸,实际上用于做肉泥的是半块,另外半块煮熟之后冻起来下次给宝宝做鸡肉松。
    鸡胸肉洗净,去掉脂肪和筋膜后切条。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤1
  2. 用柠檬和姜腌制半小时去腥。宝宝吃的鸡肉本来就没什么佐料,所以去腥这一步要好好做。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤2
  3. 鸡肉和姜片冷水下锅,煮至水沸腾,这一步主要是为了除去血水。捞出鸡肉后我又用热水过了一下肉,更干净一点。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤3
  4. 鸡肉和姜片上锅蒸,水开后15分钟即可。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤4
  5. 鸡肉晾凉后放入辅食机,加适量水(加水口感更细腻)搅拌。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤5
  6. 打好细腻的鸡肉泥,可以闻到肉香。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤6
  7. 装入冷冻格

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤7
  8. 鸡肉泥可以和胡萝卜、土豆、南瓜等等泥一起吃,有肉有菜更香哦。

    鸡肉泥#7个月宝宝辅食的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-05 22:32:19
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