自制百搭芦荟粒

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芦荟:缓解便秘、降血糖、延缓衰老、增强免疫力、止痛抗感染、杀菌消炎。

用料  

芦荟 四片
冰糖 100克
纯净水 2500克

自制百搭芦荟粒的做法  

  1. 芦荟叶片,先削去侧面。

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤1
  2. 再削去上下叶片

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤2
  3. 切粒

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤3
  4. 开水下锅,煮开5分钟。

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤4
  5. 另一锅冰糖煮化

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤5
  6. 将煮好芦荟粒,漏勺捞入冰糖水的锅里,再煮三分钟。
    等凉透放冰箱保存,一周的量两片芦荟就够。

    自制百搭芦荟粒的做法 步骤6

小贴士

芦荟酸奶,芦荟果汁……

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该菜谱发布于 2020-03-05 22:37:32
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