柠檬蒜香浇汁三文鱼

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这道菜其实跟之前发的蒜香黄油鸡肉芦笋差不多😀,肉换成了鱼和虾,高汤换成了白葡萄酒。比起鸡肉来,我更喜欢三文鱼和虾,鱼虾的鲜味跟柠檬、白葡萄酒的微酸清新,还有浓郁的黄油交织在一起,每一口都让味蕾爆炸。

用料  

三文鱼 3块
白葡萄酒 125ml
橄榄油 2勺
黄油 50克
蒜末 2茶匙
柠檬 半个榨汁
欧芹碎 2勺
干红辣椒碎(可选) 1勺
少许
黑胡椒 少许

柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法  

  1. 调味料合个影,黄油橄榄油不出镜了。半个柠檬榨汁,剩下半个可以切片做造型。

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤1
  2. 三文鱼三块,家里还有一点虾,顺便一起做了。解冻后用厨房纸吸一下水份,两面撒点盐和现磨黑胡椒粉。

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤2
  3. 小火加热两大勺橄榄油,煎鱼虾。视鱼的厚薄调整两面煎制的时间,煎透煎熟就好。如果带皮的话,先煎肉那面再煎皮那面。煎好盛出来。

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤3
  4. 不用洗锅,中火炒香蒜末,倒葡萄酒煮沸,加欧芹碎,黄油,柠檬汁,辣椒碎,快速搅拌均匀。

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤4
  5. 稍微煮一会儿收收汁,把鱼放进去,再煮两分钟,别忘了浇点儿汁倒鱼肉上,更入味,毕竟翻面容易碎...

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤5
  6. 装盘,再浇一大勺锅底剩下的汁,配上沙拉或其他蔬菜,开吃吧!

    柠檬蒜香浇汁三文鱼的做法 步骤6

小贴士

跟芦笋也是很配,参见鸡肉的菜谱吧!别吝啬欧芹碎,多加一点,好吃也好看。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2020-03-06 02:51:29
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柠檬蒜香浇汁三文鱼的答疑

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