鸡胸肉 | 1块 |
土豆 | 2个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 半个 |
咖喱 | 2块 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
食盐 | 适量 |
牛奶 | 1杯 |
黄油 | 2盒(14克) |
黑胡椒 | 少许 |
鸡胸肉切成丁,加入1勺料酒、1勺生抽、适量食盐,抓匀腌制10分钟。
腌制期间,准备食材。将土豆、胡萝卜、洋葱切丁,此外,百梦多咖喱(一盒有4块)两块,黄油两小盒、味多美黑胡椒(现磨更香)、鲜牛奶备用。
黄油入锅,快要完全融化时,放入鸡胸肉炒至两面金黄,盛出备用。
鸡胸肉盛出后,先放入胡萝卜炒2分钟,再放入土豆、洋葱继续翻炒,加入少许清水焖煮至七成熟。
此时依次加入鸡胸肉、牛奶、咖喱块,适当加入少许清水,焖煮3-5分钟。
转小火,不停搅拌,以防粘锅。
盛出装盘,研磨少许黑胡椒,即可食用。