将黄油小火溶化,注意不要沸腾
加入面粉,翻炒均匀至沙状或小结块
关火,分3次加入500ml牛奶,第一次加入后搅拌至无结块
第二、第三次加入牛奶后同样搅拌至液体浓稠均匀即可
重新开火,用最小火不断翻搅加热,注意防止糊底,加热至呈浓稠状能拖出纹路即可
关火,加入5g盐、5g黑胡椒、5g肉豆蔻粉,搅拌均匀
搅拌均匀后用一层保鲜膜覆盖住表面防止表面结膜,放冷备用即可
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