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减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤

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鳥儿的厨房  鳥儿

用料  

冬瓜 一块
海带结 适量
鸡肉丸子 适量
香菜 适量
饮用水 适量
榨菜 1包

减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法  

  1. 鸡肉丸就用的这个牌子，味道很好还低卡

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤1

  2. 冬瓜切块，海带结泡水

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤2

  3. 锅中水下榨菜，榨菜就是用的乌江榨菜，不喜欢吃辣可以换成不辣的榨菜

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤3

  4. 水开，下鸡肉丸

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤4

  5. 水再开，下海带结

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤5

  6. 再水开，撇掉辣椒的浮沫

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤6

  7. 下入冬瓜，盖盖煮到冬瓜熟

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤7

  8. 下入香菜，尝下味道，淡了就加一点点盐

    减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤的做法 步骤8

小贴士

香菜储存方法：新鲜香菜洗干净，切断，放入保鲜袋或者保鲜盒，放冷冻，用的时候拿一点，非常新鲜
一定要用榨菜熬汤，非常鲜

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

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减肥必喝，低卡又鲜美的冬瓜海带丸子汤相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-06 21:54:24
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