把茄子切成四份,中间照图片划刀
将菜油中放点盐混合,均匀的抹到茄子上
将烤箱开上下火预热,约180度,将茄子放入烤箱烤约10分钟,中途取出抹油再烤,直到茄子烤软。
将肉沫内放入姜粒、淀粉、生抽、水、盐搅拌均匀
油加热,将肉沫放进锅里炒,加点蒜沫。
肉沫炒熟后加入青椒和小米椒再炒,加点鸡精,起锅备用。
葱、姜、蒜、折耳根根、小米椒、青椒、香菜切碎备用。
烤熟的茄子
先将茄子上铺上炒好的肉沫。
碗中倒入少许菜油、生抽、花椒面、孜然粉、折耳根根、青椒、小米椒、蒜沫搅拌均匀。
把调好的汤汁倒入茄子上,再次放入烤箱烤5分钟。
烤好后放入葱和香菜,一份软糯入味的烤茄子就做好了。吃完后的汤汁和肉沬拌面也超级棒。