7个月＋宝宝辅食，30天午餐营养搭配，新手妈妈轻松搞定

香蕉牛油果泥➕西兰花胡萝卜鸡蛋饼➕牛油果

藕泥➕西兰花➕香蕉➕香梨➕火龙果

香蕉奶香鸡蛋糕➕菠菜薄脆➕橙子

小米粥➕红枣花生酱➕胡萝卜蒸糕➕油菜胡萝卜➕香梨

玉米糊➕彩色蒸蛋➕奇异果➕香梨

荷兰豆小米粥➕红枣山药蒸糕➕甜橙➕火龙果

胡萝卜泥➕红薯条➕黄桃

紫薯山药泥➕米粉蒸糕➕谷物圈➕小葡萄

鸡蛋糕➕南瓜饼➕香梨➕火龙果

胡萝卜小米粥➕红薯条➕谷物圈➕甜橙

红薯小米粥➕胡萝卜条➕香梨➕黄桃

黄瓜土豆泥➕鸡蛋饼➕香蕉➕牛油果

时蔬鸡蛋糕➕苹果奶昔➕哈密瓜

柠檬鸡汁土豆泥➕香蕉松饼➕西兰花➕蓝莓

菠菜鸡蛋糕➕橙子➕火龙果

南瓜小米粥➕黄瓜鸡蛋饼➕奇异果

鸡蛋羹➕香蕉可丽饼➕胡萝卜条➕葡萄

南瓜小米粥➕南瓜紫薯蒸蛋➕火龙果➕香蕉

南瓜山药大米粥➕胡萝卜鸡蛋饼➕奇异果➕火龙果

蔬菜布丁➕黑芝麻米糕➕西兰花➕黄桃➕香蕉

蔬菜疙瘩汤➕胡萝卜➕火龙果米糕➕火龙果

香菇娃娃菜拌面➕土豆条➕香蕉➕香橙

时蔬牛肉炒饭➕菠菜蛋花汤➕橘子

红枣花生酱小米粥➕爆浆蓝莓山药蒸糕➕油菜胡萝卜➕奇异果

紫薯南瓜菠菜面➕鳕鱼饼➕香蕉

蝴蝶面➕红薯条➕蓝莓➕火龙果

牛肉蔬菜粥➕火龙果饼➕草莓

西红柿鸡蛋菠菜面➕胡萝卜山药蒸糕➕水晶梨➕石榴

小花面➕鲜虾鸡蛋肠加西兰花➕胡萝卜➕小番茄

糙米莲子汤➕红薯发糕➕鸡蛋➕菠菜➕蓝莓

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我家宝宝六个月的时候开始选辅食，现在钟爱萌煮都到两岁啦
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