用饭勺压烂(约1~2分钟),注意饭团不能直接用手揉,否则会很粘手的哦。
压好的饭加入粉类,用勺子压拌均匀,使米饭都裹上淀粉。
掌心抹上少许油(约1克)揉成不粘手的团。由于米饭的含水量不同,大家可以视情况而添加,如果太干也可加点水,粘手则再加点粉。
取1/4的面团揉长条,切段或直接从大粉团中扯一点面团(约2~3g)置于案板上,用手心轻轻一搓,一根两头尖中间肥的粉虫🐛就搓好咯!嗯,2秒一根,继续搓🐛,直至全部搓完。
锅中加入适量的水,烧开后把粉虫缓缓放入,中小火2分钟左右煮至熟透。
用漏勺捞起后放入冷水中过一遍后捞出,可以煮汤吃也可以炒着吃,随您喜欢哦!口感十分软韧Q弹,超美味哦!
也可以码上蒸盘开水上锅中火蒸3分钟左右。
蒸好咯!晶莹又剔透😋😋😋
炒好的粉虫,美味又Q弹😋😋😋