准备2条明太鱼,洗净去头备用
切缎,撒上淀粉,抓拌均匀
葱姜蒜辣椒,切成缎备用
酱油3,料酒2,老抽1五香粉和白糖适量加少许盐
热油,下葱姜蒜辣椒,煸炒炒出香味即可
放入明太鱼段,开始煎
煎至两面金黄翻一遍即可,容易碎
7,8成熟的时候,倒入调好的酱料
焖10分钟即可,期间用勺子将酱料反复撒在鱼上容易入味
装盘,完成~❤
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