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粥
香菇滑鸡粥
香菇滑鸡粥
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爱厨媚媚
香菇鸡肉粥是一种以香菇和鸡肉为主要原料的粥类食品。香菇中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。
用料
香菇
10朵
鸡肉
半只
盐
适量
姜丝
适量(依据个人口味添加,可使口感更鲜香)
香菜
可放可不放
香菇滑鸡粥的做法
鸡肉切块,香菇泡软切条。
米淘洗干净,放入砂锅,注入适量清水,大火煮开,煮滚后转小火。香菇放进粥里煮。
鸡肉倒进锅中,然后用筷子搅开,让它们快速烫熟。
最后放入香菜(可放可不放)
小贴士
做法:
1.鸡肉切块洗干净
2.香菇用温水泡软切条,姜切丝备用。
3.洗米煲粥,待粥七成熟之后倒入香菇,鸡肉,姜丝继续煲(其间搅拌)
4.待鸡肉以及粥完全熟后倒入配菜,调入一点盐即可。
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该菜谱发布于 2020-03-07 13:23:11
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