1.5斤左右鸡 | 1只 |
蚝油 | 20g |
生抽 | 60g |
老抽 | 20g |
糖 | 30克 |
葱 | 3根 |
大蒜 | 5瓣 |
姜 | 4片 |
洋葱 | 半个 |
土豆 | 2个 |
菇 | 2个 |
香菜 | 1根 |
小番茄 | 10个 |
盐 | 3克 |
胡椒粉 | 适量 |
香叶 | 2片 |
八角 | 1个 |
橄榄油 | 10克 |
我买的三黄鸡,一只1.6斤左右,已洗净,再次清洗入开水过10秒,收紧鸡肉。
将所有佐料用油爆炒出香味、如果喜欢辣味可以放几颗干辣椒🌶️,然后将葱姜洋葱香叶调料放入鸡肚里,酱油等汁水一起灌入、余下的摸在鸡皮上,如果你想入味可以用牙签扎一下鸡皮,我没做这步,因为小鸡皮太嫩怕破了,放入耐高温的密封袋倒入余下佐料排气,给鸡做个全身按摩让全身都粘上佐料,为了鸡肉不老我用的可以控温的小美料理机75度120分钟低温烹饪煮熟;如果没有小美可以放冰箱冷藏腌一晚后,直接将密封袋和鸡放入锅中20分钟煮熟再焖十分钟;
将你喜欢的蔬菜切成小块淋上橄榄油少许盐胡椒搅拌均匀
放入烤箱200度20分钟
再将煮熟的鸡连同汤汁一起倒入烤锅中、180度20分钟(如果想皮焦香就烤久点)但不要超过25分钟、最后几分钟最好在烤箱前观察避免烤糊!
完美出炉、骄傲的小烤鸡、用香菜和百里香装饰!开吃!