茼蒿 | 750克 |
猪精肉 | 750克 |
笋(可不放) | 500克 |
米 | 3斤 |
生抽 | 50克 |
老抽 | 15克 |
味精 | 3勺 |
荤油 | 30克 |
植物油 | 100克 |
生姜 | 两片 |
葱 | 一把 |
用具: | |
钢精锅 | 见图 |
被子 | |
纸箱(隔开锅和被子) | |
铁锅 |
750克茼蒿洗净切碎
750克猪精肉捶打松后切成丁,有竹笋的也切成丁
(捶打是防止变柴)
准备生姜和葱,这么多,葱可以切成段
100克植物油安排上
下葱姜爆香,中火
下猪肉丁,煸至五成熟,放50克生抽,15克老抽翻炒均匀,其实就是3勺生抽和1勺老抽,见下图
这么大的勺
下笋丁和茼蒿继续翻炒,放荤油。茼蒿里有大量水分,所以煮饭的时候要少放水。
茼蒿炒熟后,关火
用钢精锅准备煮饭,不用煮熟,把水烧开了就好,待会儿要焖。
3斤米,加水,水是平时的3分之2,大火煮至水开
水开以后转小火,倒入刚才炒的猪肉和茼蒿,迅速翻炒
迅速翻炒,然后放3勺味精,见下图
一勺是这么多,漫出来的那种
尝尝咸淡,淡了就加盐
盖锅盖,小火焖3分钟,有点糊味是正常的,锅底的锅巴很好吃。
再转大火,焖30秒,糊味越来越重,迅速拿去纸箱里,或者其他可以隔热的东西
底下一定要垫个东西,温度很高,我用的纸箱的纸。
盖上盖子,用饭痦子或者被子焖半小时
出锅了,拌一拌
翻拌均匀
可以吃了