懒人紫薯三明治

Name: 懒人紫薯三明治
Ingredients: 6片吐司; 3个紫薯; 3鸡蛋; 3片火腿; 少量沙拉酱; 少量牛奶

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Wits

用料

吐司	6片
紫薯	3个
鸡蛋	3
火腿	3片
沙拉酱	少量
牛奶	少量

懒人紫薯三明治的做法

紫薯隔水上锅蒸熟
蒸好的紫薯压成泥加入少量的牛奶（加牛奶是为了紫薯没这么干而且有淡淡的奶味很香~）
鸡蛋火腿放点盐🧂煎熟
垫上保鲜膜-吐司片涂上紫薯泥-放上煎火腿-沙拉酱（丘比沙拉酱挤的包装）-煎蛋
再盖上一层涂满紫薯泥的吐司片
把保鲜膜裹住压紧切块就好啦~

小贴士

①紫薯会氧化所以鸡蛋会变色~不影响口感 ②如果是现吃就不用包裹保鲜膜啦~

参照这个菜谱，大家做出 8 作品
全部8个作品

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该菜谱发布于 2020-03-07 16:04:05

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