所有材料放进去揉成光滑(一般和面一会后醒10分钟后再和就容易光滑),如果家里有和面机就直接用和面机搅拌到光滑。然后盖上盖子醒面30分钟。
在容器里放入比面团少一半的水量开始洗面
洗面就是不断的在水里揉、搓
洗到水的颜色变得浑浊就把水倒到一个大容器里面
再在面团里加入清水继续洗
大概洗七八次后,洗出来的水是清的状态就可以了
洗好的面团用碗放好,静置10分钟后去掉多余水分,然后直接蒸熟就是面筋了
洗出来的水过一下,把杂质去掉
去掉杂质后的水就不要去动它
静置3个小时以上
把表面上的水慢慢的倒掉
留下底下白色的面糊
准备好两个碟子,底要刷油
准备好一盆冷水(蒸好的凉皮碟子底部要放冷水里凉一下才容易脱)
把面糊倒入碟子薄薄一层,注意面糊要搅拌均匀
放入开水里蒸2分钟(面糊变透明,起气泡就是熟了)
把蒸好的凉皮、面巾和自己喜欢的蔬菜切好
最后放入自己喜欢的调料拌均匀就可以了