琵琶腿10只 | 2斤净肉 |
红绿朝天椒 喜欢辣可以加倍 | 各20根左右 |
绿线椒(微辣的青椒) | 5-10根 |
葱姜蒜 | 各50g左右 |
新鲜藤椒 | 100g |
花椒一小把 | 30粒? |
腌鸡肉调料 | |
料酒 | 2勺(喝粥那种瓷勺以下皆是) |
淀粉 | 半勺 |
白胡椒粉 | 1克 |
黑胡椒粉 | 1g |
孜然粉 | 少于1g |
鱼露酱油 | 1勺 |
红烧汁 | 2勺 |
炒鸡肉时放调料 | 包 |
酱油 | 4勺 |
植物油 | 150克 |
藤椒油 | 1勺 |
盐 | 适量 |
鸡腿去骨切小块 也可以用整鸡带骨切小块也行。鸡肉用水浸泡冲洗几遍去除杂质血水沥干水分。然后用腌肉料腌上半小时
辣椒们切圈 准备好姜葱蒜片
锅里倒入大部分油 留一点待会炒葱姜蒜
一定要油烧热后 倒入腌好的鸡块 翻炒。炒去大部分水分
盛出来备用
锅内放入剩下一小部分油 爆香葱姜蒜
放入花椒和藤椒
接着放入辣椒圈
翻炒出香味
鸡肉回锅 放入酱油 盐翻炒啊
水基本收干 加入藤椒油 再翻炒几分钟 就可以啦 鸡腿肉特别嫩 容易熟。整个过程也就20分钟左右、