南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)

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纯粹是因为可爱买的贝贝南瓜。烹饪方法很简单,不过南瓜很硬很难切。以前跟舍友切南瓜的时候,刀落下去舍友手突然伸过来,还好我停住了,有心理阴影。这次琢磨了安全切南瓜的小技巧,一般人我不告诉他。

用料  

贝贝南瓜 1个
茄子 半个
金针菇 1把
胡萝卜 半根
鸡蛋(可选) 1个
牛奶 半杯

南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法  

  1. 南瓜皮用盐搓一下,水冲干净。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤1
  2. 丢到水里烧开后关火等三分钟。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤2
  3. 烫南瓜的时候,金针菇盐水泡一下,切碎。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤3
  4. 半根茄子洗干净切碎。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤4
  5. 还可以加胡萝卜丁等自己喜欢的蔬菜切碎。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤5
  6. 南瓜烫好拿出来,切五分之一处。盖子宁可切厚,切薄了看不到囊,再切一刀就影响美观了。南瓜烫软了很好切,嫌烫可以用干净毛巾扶着切,这样再也不会切的时候滑到手手啦!

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤6
  7. 用勺子把中间的南瓜籽挖掉,感觉身体被掏空。南瓜籽可以炒着吃,但我还没有解锁这个技能。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤7
  8. 把蔬菜碎装进去,也可以打鸡蛋和蔬菜碎、牛奶一起搅匀再装进去。这次买的南瓜太小了,我就往里面浇了点开水。

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤8
  9. 水开上锅蒸20分钟。真正的日本贝贝南瓜很容易熟,微波炉叮四分钟就熟了,吃起来像板栗一样。我这个显然只是个小一点的南瓜,就多蒸它一会儿好啦,中途可以用筷子戳戳南瓜皮,感觉软了,外皮跟瓜肉甚至有点分开,就是蒸好啦!

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤9
  10. 我在最后倒入常温牛奶,吃的时候可以挖下一点旁边的瓜肉和里面的蔬菜搅拌,太美味了!也可以蒸之前就倒牛奶,那样的话蒸南瓜时间不能太久,否则容易蒸破哦!

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤10
  11. 注意开盖的时候记得方向,不然盖回去的时候对不齐了哈哈哈!

    南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)的做法 步骤11

小贴士

南瓜里可以放各种喜欢的蔬菜,如果放肉末,先把肉焯半熟,或者南瓜盅蒸久一点。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

南瓜盅(附安全切南瓜小技巧)相关分类

该菜谱发布于 2020-03-07 22:52:27
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