无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来

4 人做过这道菜
真的超级好吃啊!

用料  

茄子 两只
青椒 两只
蒜蓉 一勺
朝天椒 一只
香菜 一根
香油 三勺
生抽 一勺
蚝油 一勺
一勺
少许
味精 少许
橄榄油 一勺

无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法  

  1. 水煮茄子,我没有记时,煮到软软的即可。(蒸茄子,也可以。)

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤1
  2. 青椒切半,放进烤箱180 ℃,烤20分钟。

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤2
  3. 青椒去皮!一定要去皮,去不干净没关系,但是一定要把大部分的皮都去掉!!

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤3
  4. 准备好配料。

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤4
  5. 将去皮的青椒和茄子,手撕成条状。因为我没有擀面杖,只能手撕。

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤5
  6. 加入所有调料,然后带上手套,大力的将调料,茄子和青椒抓抓抓抓匀。

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤6
  7. 真的超级好吃啊!!!!

    无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的做法 步骤7

小贴士

小贴士⚠️

香油是这道菜的灵魂。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来相关分类

该菜谱发布于 2020-03-08 06:38:20
272 收藏


无敌下饭菜:少油版擂椒茄子!!好吃到流泪,吃了三碗饭,根本停不下来的答疑

登录查看全部2条答疑