柠檬烤鱼

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冠状病毒爆发之前,我们一家三口经常去光顾烤鱼店,父子俩对烤鱼爱得深沉,隔段时间就喊着:去吃烤鱼吧!
但是病毒把我们隔在家里,父子俩对烤鱼垂涎已久,只能自己动手啦!
做了好几次烤鱼,这次把它记录下来。
为啥叫柠檬烤鱼,因为加入柠檬汁和柠檬片烤出的鱼,有柠檬的清香味,我也是个柠檬控,家里做菜都会挤几滴,那天然的香气~~

用料  

柠檬 半个
1~2条
洋葱 1个
椒盐 少许
孜然 少许
黑胡椒粉 少许
食用盐 少许
配菜:土豆 1个
配菜:胡萝卜 1根
配菜:金针菇 1把
配菜:火腿肠 2根
芝麻 少许
3根

柠檬烤鱼的做法  

  1. 鱼改刀口,最好对劈开(这样腌制入味,烤出更香脆),鱼两面用盐抹上薄薄一层,接着撒点椒盐粉,花椒粒、蒜瓣、生姜片、淋上几滴柠檬汁,放上几片柠檬,喷点料酒。

    柠檬烤鱼的做法 步骤1
  2. 裹上保鲜膜,放入冰箱腌制一个小时,个人觉得时间长入味一点。

    柠檬烤鱼的做法 步骤2
  3. 准备配菜,锅中入油,加入沛县豆瓣酱炒出红油,放入配菜翻炒,后放易熟的蔬菜,蚝油,盐等调味料。                                                                 这次我直接用的牛油锅底炒的配料。

    柠檬烤鱼的做法 步骤3
  4. 将腌制好的鱼取出,去除蒜姜花椒籽和柠檬片,将椒盐粉、孜然粉、黑胡椒粉涂抹鱼身,然后在鱼身两面刷上油备用。将半个洋葱切片跟油搅拌后,放入烤盘,腌制好的鱼放入洋葱上。

    柠檬烤鱼的做法 步骤4
  5. 烤箱230°上下管预热10分钟,入烤鱼,加入柠檬片,烤制30分钟后,翻面继续烤30分钟。因为没有对劈开,故烤的时候变长,建议对劈开。如果喜欢表面更脆一点,将烤鱼移至上管附件,上管加热10分钟,具体烤制时多观察鱼表面,千万不要烤焦。

    柠檬烤鱼的做法 步骤5
  6. 将烤好的鱼移至火锅中,炒好的配菜浇在鱼身上,火锅加热。撒上芝麻和葱花,脆脆的鱼皮融合在浓浓的汤汁中,既有鱼本身的鲜,柠檬的清香,又有牛油火锅的香辣,嗯嗯,儿子说太好吃了!因为怕上火,我会配上一碗银耳汤,均衡一下。

    柠檬烤鱼的做法 步骤6
 

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该菜谱发布于 2020-03-08 13:23:24
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