🚩无敌好喝的玉米汁: | 2人份 |
新鲜玉米🌽 | 1根 |
纯牛奶🥛 | 1瓶(250ml) |
剩饭🍚 | 2勺 |
白糖 | 15克 |
煮玉米的水 | 少量 |
🚩缤纷三明治🥪: | |
吐司面包🍞 | 4片 |
火腿 | 8小片 |
鸡蛋🥚 | 2个 |
青瓜🥗 | 半根 |
西红柿🍅 | 1个 |
沙拉酱 | 适量 |
黄芥末酱 | 适量 |
蜂蜜🍯 | 小勺 |
一根新鲜玉米🌽竖起来,对半切开,趁它开小差,掰下玉米粒
加入300ml的清水煮熟玉米粒,煮10分钟。把煮熟的玉米粒➕牛奶➕剩饭➕煮玉米的水➕白糖,倒进破壁机,打碎搅拌细腻至无颗粒感。
昨晚剩下半碗的米饭🍚,别再浪费倒掉哟。 米饭的加入,是玉米汁浓醇香甜的灵魂!😍😍😍(敲黑板)
用破壁机打出来的玉米汁,基本没有渣感,无需过滤,口感更加柔滑细腻香浓好喝~
吐司面包用烤架两面烤脆~外酥内软
今天天气阴,😋那就煎个太阳蛋吧~🍳🍳撒上少许黑胡椒粉
火腿切片,放少许油小火煎至两面金黄,不用放盐
青瓜切丝,番茄🍅切片,所有食材get ready!!!
这里我们用了两种酱:
1.常见的沙拉酱
2.纷乐旗的黄芥末酱(加上一小勺蜂蜜🍯调配,更好吃)
底层铺上一层保鲜膜,方便塑型。烤好的吐司面包,用勺子均匀敷一层黄芥末酱“面膜”
放上火腿片儿
放上青瓜丝丝
加入沙拉酱和煎好的鸡蛋
铺上番茄片,加入沙拉酱,再盖上一片吐司面包。
以此类推,四片面包可以做两个三明治🥪。用保鲜膜裹紧三明治,方便切开的时候不容易松散
三明治对半切开,横截面色彩缤纷~搭配刚刚打好的香醇玉米汁,又是能量满满的早晨😋😋
呐~打包带走吧😋😋