香煎三文鱼排

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用料  

三文鱼 800g
2g
橄榄油 40ml
柠檬 1个

香煎三文鱼排的做法  

  1. 三文鱼提前解冻,冲洗干净后用厨房纸巾拭干水分抹盐腌制片刻

    香煎三文鱼排的做法 步骤1
  2. 圣女果洗干净,一分为二切成两瓣

    香煎三文鱼排的做法 步骤2
  3. 锅中放油

    香煎三文鱼排的做法 步骤3
  4. 放入三文鱼排

    香煎三文鱼排的做法 步骤4
  5. 中小火慢慢煎,不要急着翻面

    香煎三文鱼排的做法 步骤5
  6. 煎至金黄色后再翻面

    香煎三文鱼排的做法 步骤6
  7. 放入圣女果一起煎

    香煎三文鱼排的做法 步骤7
  8. 煎至两面金黄色即成

    香煎三文鱼排的做法 步骤8
  9. 装盘

    香煎三文鱼排的做法 步骤9

小贴士

没有添加过多的调料,只为吃到食物的本味儿。
 

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该菜谱发布于 2020-03-08 14:53:51
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香煎三文鱼排的答疑

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