大朋友小朋友都适合吃的健康零食：雪人山药

第一步，蒸山药，红薯，紫薯。
这里忘了拍图

把蒸好的材料压泥。用筛子压出来的山药泥像不像一朵美丽的白花？

紫薯也压泥

团一大一小两个山药球，做成雪人形状。黑芝麻做眼睛，涂了点番茄酱做嘴巴。紫色帽子紫薯做的，橙黄色围巾黄心红薯做的。底部是番茄酱

桑葚果酱写的3.8纪念今天的节日。还可以蘸雪人吃。
果酱随意，自己喜欢什么果酱就用什么，不想用也可以，只不过可能有人会觉得单吃山药没味道而已。我是给小朋友吃的，要求务必纯天然，所以是自己做的桑葚果酱，主要是这几天桑葚很便宜。