健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)

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嘴馋想吃蛋糕,但是外面的蛋糕又太甜啦!感觉不太健康,就自己动手做啦!英国最近确诊的人数也越来越多,就窝在家里研究研究吃的😋
配方里面的食材都很健康!吃多了也完全不会有负罪感!

用料  

鸡蛋 2个
90%的黑巧克力 1块
全麦面粉 60g
红红的苹果 1只
甜甜的蜂蜜(也可以不加喔) 1勺
泡打粉 1小勺子(大概5g)
橄榄油 1勺
椰蓉 1小撮

健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法  

  1. 两个鸡蛋里面加入一勺橄榄油,搅和搅和

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤1
  2. 拿刨丝器把苹果擦成泥,加进去

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤2
  3. 家里没有可可粉,我就拿了一块儿90%的黑巧克力🍫融化,然后加进去搅拌均匀。我自己比较喜欢吃黑巧,小伙伴们可以根据自己的喜好调整,随便加其他的巧克力都可以☺️

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤3
  4. 称好60g全麦粉+5g左右泡打粉+一小勺盐。然后搅拌均匀

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤4
  5. 把刚才搅和好的粉儿加入湿性材料里面,使劲儿搅拌均匀。

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤5
  6. 在方形的容器里面垫上一层油纸,然后把面糊糊倒进去,在桌子上震两下,给它排排气!

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤6
  7. 放入预热好的烤箱,180度烤20分钟左右就好啦,时间可以根据实际情况调整,拿筷子轻轻戳一下表面,如果有点软的话可以再多烤一会儿。

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤7
  8. 放凉切块儿!撒上椰蓉!噔噔噔噔~                    美味的全麦布朗尼🍰就做好啦! 咬一口!超满足!!

    健康美味全麦布朗尼蛋糕(超级简单)的做法 步骤8
 

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该菜谱发布于 2020-03-08 16:34:55
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