黄油(或植物油) | 25克 |
咖喱粉(或百梦多咖喱块2块) | 15克 |
鸡腿肉(去皮切丁净重,大概2个琵琶腿) | 150克 |
土豆(去皮切丁净重) | 160克 |
三色杂菜(豌豆,玉米粒,胡萝卜丁混合。可以仅胡萝卜丁。去皮切丁净重) | 130克 |
白洋葱(去皮切丁净重) | 140克 |
苹果(去皮切丁净重) | 100克 |
栗子仁(6个,可无) | 40克 |
蒜(去皮切末净重) | 5-9克 |
椰浆 | 30-50克 |
肯德基番茄酱(或新鲜番茄) | 1包10克(半个,去皮剁碎) |
月桂叶 | 4片 |
丁香 | 5粒 |
蚝油 | 18克 |
黑胡椒粉 | 1g |
盐 | 5克 |
水 | 250克 |
面包咖喱内馅儿用 | |
低筋粉 | 30克 |
黄油/猪油 | 30克 |
咖喱粉 | 1.5g |
食材。全部切成大小一致的丁。
鸡腿肉丁,是将琵琶腿去皮剔骨后的鸡腿肉切丁。可以使用鸡胸,口感会柴一些。
如果没有称,那么大约就是一碗土豆丁,一碗杂菜(胡萝卜)丁,一碗洋葱丁,一碗鸡腿肉丁,一碗苹果丁。栗子可以不放,蒜1-3瓣都可以,我很喜欢蒜味,放的多一点。喜欢吃肉多放点也没问题,洋葱土豆一定要有。胡萝卜可以半碗,实在不爱吃可以不放(建议有),换成肉或者土豆。最好洋葱土豆胡萝卜鸡腿肉1:1:1。
可以切的块稍微大一些,相应需要延长炖煮时间。
锅里加入黄油(花生油玉米油都可以,你受的了上猪油都行)小火烧热,加入蒜末,小火炸到蒜末金黄加入洋葱,转中火或者大火,翻炒到洋葱出水,加入鸡腿肉丁,翻炒到变色,加入土豆丁,略翻炒混合均匀,加入杂菜(胡萝卜)丁,翻炒混合均匀,加入15克咖喱粉,翻炒混合均匀,让所有食材都沾上黄色的咖喱粉。
加入250g水,没有称的话,就是大约之前盛放食材的碗2碗半的水。或者基本没过食材即可。加入水后,倒入18g蚝油和5g盐1g黑胡椒粉,搅拌均匀,大火烧开。
烧开后加入 苹果丁,切碎的栗子仁,椰浆,搅拌均匀。转中小火。
加入月桂叶和丁香。不定时搅拌一下,因为加了土豆很容易糊锅的,不粘锅相对要好一些。
炖到汤汁粘稠,挑出月桂叶和丁香扔掉,加入番茄酱(或新鲜番茄去皮切碎半个)搅拌均匀,继续小火收汁。不断搅拌。
肯德基番茄酱,你值得拥有
喜欢酸味可以加两包。
如果制作的食材切的块较大,准备吃咖喱饭,这时候可以直接出锅盖饭了。如果觉得味道不够可以略加盐自行调整。
拿平时吃饭的半圆形小碗盛满米饭,按压瓷实,倒扣在盘子一侧,舀起咖喱浇在周边即可。
如果想要制作咖喱馅儿,希望冷却后可以成团,用一个小锅烧热30g黄油/猪油,加入30g低筋粉,1.5g咖喱粉,翻炒至顺滑,再将这一锅咖喱加入翻炒好的面糊搅拌均匀。可以适量加盐调整味道。
加入面粉以后的状态,用刮刀划开的时候是会分开的(虽然很快会合上)
面粉加的越多,就会越凝固。做咖喱面包内馅建议加面粉