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饱腹减脂 神仙汤

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一人食，5分钟简单快乐汤

用料  

鸡蛋 1个
金针菇 1把
菠菜 1棵
大蒜 1瓣
生姜 1片
葱 1截
生抽 1勺
盐 5克
鸡精 1勺

饱腹减脂 神仙汤的做法  

  1. 准备新鲜菠菜1到两棵，清洗干净备用

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤1

  2. 手掌心大一片紫菜，鸡蛋打散备用

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤2

  3. 一把金针菇，同上列食材一起切段。准备葱姜蒜切丁

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤3

  4. 锅中加入2碗水煮开，然后所有食材放入锅中，煮开后淋入鸡蛋液

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤4

  5. 调味盛出

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤5

  6. 淋点香油

    饱腹减脂 神仙汤的做法 步骤6

小贴士

也可根据口味加入西红柿🍅或者嫩豆腐

上传你做的饱腹减脂 神仙汤

 

饱腹减脂 神仙汤相关分类

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该菜谱发布于 2020-03-08 19:14:08
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