春天味道:香椿,今天炒蛋明天凉拌,试试吧

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香椿,其营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。特别是含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

用料  

香椿 2把
鸡蛋 5个
咸菜 300克
2根

春天味道:香椿,今天炒蛋明天凉拌,试试吧的做法  

  1. 到农村去,掰一点最嫩嫩的香椿

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  2. 清洗干净

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  3. 切碎,加入鸡蛋

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  4. 搅拌,加入少许盐

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  5. 平底锅,小火慢煎

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  6. 翻面,继续煎,蛋煎香椿就好了,香得不得了

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  7. 这是凉拌做法:把香椿煮一煮,切碎

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  8. 老咸菜煮一煮,切碎

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  9. 把香椿和老咸菜加入一起

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  10. 加入各种佐料:油辣子、生抽、耗油、花椒油、味精、醋、白糖等

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  11. 凉拌的味道特别好!

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小贴士

香椿一定要趁新鲜!
 
该菜谱发布于 2020-03-08 20:42:41
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