「蜜桃银耳冻」

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肠胃不好,生吃水果容易胃疼。所以自创一道营养无添加果冻。将水果蒸熟,融入煮熟的银耳,用白凉粉凝结,这样的甜品,不仅不生冷,还滋润五脏,香沁心脾。

白凉粉:液体=10克:250ml
蜜桃果皮汁+银耳汤+清水,一共凑250ml即可。如果前两者达到250ml,则不必再加水。果肉不计入液体用量。除白凉粉和液体的配比是固定的,大家可根据具体情况调整食材用量。

用料  

蜜桃(中等大小) 1只
银耳 30克左右
饮用水 300ml左右
冰糖 10克~20克
白凉粉 10克

「蜜桃银耳冻」的做法  

  1. 干银耳浸泡半小时,若是鲜银耳则不用泡发。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤1
  2. 蜜桃冲洗一下

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤2
  3. 去皮。皮留下备用。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤3
  4. 去皮桃子放入碗中,上锅蒸十分钟。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤4
  5. 桃皮加少量清水榨汁。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤5
  6. 榨好的汁一旁备用。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤6
  7. 蒸熟的桃子,放至不烫手,切成适当大小的块。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤7
  8. 银耳放适量水煮熟。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤8
  9. 煮熟的银耳,滤去水分。煮银耳的水留下备用。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤9
  10. 煮熟银耳切碎,和蜜桃碎混合备用。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤10
  11. 煮银耳的水和蜜桃皮榨成的汁混合,加入少量清水,共计280ml左右。(一共需250ml,留出加热蒸发的部分)

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤11
  12. 将混合液倒入奶锅中,煮沸后倒入白凉粉。搅拌均匀,转小火。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤12
  13. 边煮边搅拌,直到白凉粉完全融化在水中。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤13
  14. 加入糖,继续搅拌,直至糖完全融化。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤14
  15. 关火。倒入蜜桃碎和银耳碎,搅拌均匀。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤15
  16. 待液体降温至70度左右,倒入容器内。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤16
  17. 放凉即凝成果冻。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤17
  18. 一勺果冻入口,甘甜的桃子果肉和嫩滑的银耳融化在味蕾中。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤18
  19. 如沐春雨,清新沁脾。

    「蜜桃银耳冻」的做法 步骤19

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该菜谱发布于 2020-03-08 21:20:17
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