精瘦肉250g加葱末打碎,尽可能碎;
将碎肉放入容器中,建议用大一点的容器,因为一会要揉捏;期间分三次加入冰水揉,让肉吃尽水分;
期间加入4g小苏打,充分揉开;
分三次加入地瓜粉300g,并揉开;
最后差不多这个颜色,注意后面会越揉越吃力;
用筷子下锅,等漂浮起来煮一小会即可;
期间准备汤底,包括小葱、姜丝、紫菜和少量鸡精;
捞出煮熟的肉片放入碗中,加汤搅拌;
福鼎肉片完成。
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