艾苗清洗干净，锅中烧开水给艾苗抄水2分钟左右捞起过冷水洗2遍
抄水后的艾苗加适量水放入破壁机果蔬汁档打成汁
打好的艾汁
加少许糖在艾汁中把艾汁从新煮开
把煮开的艾汁适量加入粉中，将粉和好，不要太干，太干不好包馅
分成25克左右的挤子，包上馅料，如果包得多，为了防止粉变干，包好馅的跟沒包的可以盖上一层保鲜膜防干裂
蒸笼上垫上油纸防粘，在艾糍表面刷点油，蒸20到25分钟
出锅
为方便食用及防止变硬，包上一层保鲜膜，好放又卫生
成品
上传你做的艾青团
一东一西
