超快手无油全麦摊饼

1 人做过这道菜
做全麦面包还要洗锅子真的太太太费时费力了 懒人选择直接摊饼;本方可以做约6寸的摊饼4个

用料  

全麦粉 80克
160克
超好用不粘锅 1只

超快手无油全麦摊饼的做法  

  1. 把水倒入全麦粉中,搅拌均匀至无颗粒即可

  2. 不粘锅烧至锅热,倒入约1/4的面糊,用硅胶锅铲迅速摊平,然后小火或者离火慢慢摊熟,翻面即可

  3. 喜欢加鸡蛋可以敲个鸡蛋打碎浇上面。结束

小贴士

这个卷饼无油无糖无酵母无各种其他材料,超级快手;全麦粉吃起来很香;加上芒果什么的水果卷一卷简直好吃爆了;ps放一天都不会硬哦

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-03-08 22:47:38
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