牛腱(金钱腱) | 500克(盐水浸泡4个小时以上,出血水) |
生姜 | 3片(焯水用) |
大葱 | 1根(切段) |
香葱 | 3根(打结) |
八角 | 1个 |
花椒 | 一小把 |
干辣椒 | 3个 |
香叶 | 2片 |
草果 | 1个 |
桂皮 | 二分之一块 |
陈皮 | 四分之一片 |
罗汉果芯 | 半个 |
单晶冰糖 | 一小把 |
老抽 | 1勺 |
蚝油 | 2勺 |
酱油 | 2勺 |
盐 | 2勺 |
开水 | 一大碗(泡到肉三分之二处) |
材料及分量如下,腱子肉分量大,配料自行增加
步骤一:
腱子肉冷水下锅,下姜片焯水;
洗净备用。
步骤二:
腱子肉、配料、调料入锅;
加开水至肉身三分之二处;
全程小火慢炖120至160分钟
(我炖了160分钟,口感比较软绵)
步骤三:
用一根筷子可以轻松穿透腱子肉
说明已经炖好了;
这时候水分还是比较多的;
大火收汁至剩余半碗浓稠的汤汁
肉和汤汁分离,肉晾凉切成薄片
步骤四:
肉切片装碟,淋些许酱汁在肉上
(建议酱汁分开装,会很咸噢)
请各位小伙伴实操之前 认真看一下小贴士 增加成功率