食材部分: | |
海带 | 两大片 |
蒜 | 6瓣(根据个人喜好) |
香菜 | 5根 |
葱 | 2棵 |
花生 | 100克(根据个人喜好) |
调料部分: | |
生抽 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
蒸鱼豉油 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
花椒粉 | 1小勺 |
糖 | 1小勺 |
热油 | 1大勺(炒花生➕泼油) |
提前一个半天将干海带浸泡在水中,泡软捞出备用。
将泡好的海带洗净切丝,放入锅里加入和海带齐平的水煮开,煮开后转小火烧五分钟(喜欢更爽脆一些的,可以煮三分钟)
捞出备用放凉
将6瓣大蒜和两颗葱切好放入大碗中。大小也是看个人喜好,最好不要不放蒜,不然还有啥吃头!
放入一小勺辣椒粉和一小勺花椒粉。
锅中倒油,然后将油加热至冒烟
倒入大碗中(注意别躺着了),寻思调料拌匀,这样可以去掉葱蒜的生腥气。
在碗里加入一勺芝麻油,两勺生抽,两勺醋,一勺蒸鱼豉油,放在一旁备用。
刚刚烧热的锅里放入生花生米,如果有炒制好的花生可以省略这一步。然后开小火翻炒,要勤翻炒,不然的话容易糊。
炒到花生米的外壳裂开,在锅里发出滋滋的响声,就可以盛出备用了,这个时候的花生米是软的,没关系,等它凉了就会变硬了。将香菜切碎。
将海带放在调好调料的大碗里,然后放上香菜和花生,一道好吃又简单的凉拌海带丝就诞生了。
吃之前拌匀调料即可。