超级简单又低脂的豆腐蔬菜饼

Name: 超级简单又低脂的豆腐蔬菜饼
Ingredients: 半块老豆腐; 10克玉米面; 1个鸡蛋; 1小根鸡肉肠; 1颗小油菜; 一小段胡萝卜; 3克海鲜酱油; 2克盐; 1小勺蚝油; 1小勺香油

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用料

1.把胡萝卜小青菜鸡肉肠切碎
2.压碎的老豆腐
3.放入打撒的鸡蛋和玉米面
4.放入所有调料拌匀
5.不粘锅中放入少许植物油，油微热，放入一勺拌好的豆腐，用勺子背面轻轻的压成小饼，两边翻烙
双面都烙成焦黄，美味的低脂豆腐蔬菜饼就出锅喽

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该菜谱发布于 2020-03-09 06:10:14

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