减脂必备——油醋汁温泉蛋杂蔬沙拉

我材料里给的量是二人份 一人份的话 做好后分成两份来吃就好啦 话不多说开始👩‍🍳

预热烤箱230度 红薯切小块 小洋葱对切 上下火 20分钟 （不用抹油）

其他食材洗净 火龙果 车达奶酪切小块➕烤好的红薯 洋葱（我比较懒 蔬菜基本上放的都是可以直接生吃的 如果要放西兰花芦笋之类的 再焯水断生就行啦😂）

我最爱的 油醋汁 橄榄油：巴萨米克醋 比例是1.5:1 就可以啦

沙拉摆盘➕温泉蛋➕贝果🥯（我涂了涂抹式奶油奶酪➕切好的牛油果 减脂的宝宝请自动省去奶酪部分...） 最后撒一点点海盐➕黑胡椒➕蒜粉 浇油醋汁 上桌 开吃😋                                                     枫糖黑麻酱黑麦奇亚籽贝果🥯👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104411580/             温泉蛋👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104385000/

油醋汁真的太鲜啦🉑️

配了咖啡和咖喱浓汤 完美😋                                   咖喱浓汤👇 https://www.xiachufang.com/recipe/104414570/