鸡胸肉炒饭

鸡胸肉洗干净 切丁

准备家里冰箱里的青菜，我自己准备的芹菜、香菇、蒜泥

鸡蛋打蛋液

热锅热油倒入提前准备的蒜泥炒香

再把鸡肉丁放入热锅中和炒香的蒜泥一起翻炒，等鸡肉炒到八分熟倒入芹菜、香菇丁一起翻炒，把冷饭也倒入锅中（饭最好准备比较硬一点的，炒出来的饭是颗粒，比较香）

最后一步就是把蛋液直接倒入锅中和它们翻炒（蛋没有单独炒是这样子蛋液会把米饭包裹着，米饭和蛋液在一起融合后有一种特别的口感，炒饭里面的鸡蛋多少可以根据自己喜欢放多少而定）

装盘食用，一顿营养丰富而又健康简餐就这样诞生啦😋