【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼

1 人做过这道菜
细节我感觉还不够,但是作为厨小白,味道还挺唬人的!
我姐,小鸟胃,都吃了两碗饭!要减肥的弟弟,也痛心地把碗洗了逼自己不能再吃了。
哈哈哈哈哈嘎嘎嘎嘎
✨事先说明:不一定要完全按照我的材料分量,喜欢素的菜多放点,不喜欢巴沙鱼可以换鱼头,甚至可以加点虾仁,味道不要相冲就好了。
✨总体,一包酱料搭配900-1000克的材料(素菜+荤菜),这样味道不会太浓太淡~不用额外加调料油盐酱醋,已经很够味道了!

用料  

椰浆 200毫升
巴沙鱼 500克
土豆 1个
茄子 半条
西红柿 2个
四季豆 9根
400毫升
米饭 1碗半
马来娘惹咖喱鱼酱 1包

【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法  

  1. 解冻肉。
    我买的巴沙鱼,解冻了以后好轻!!!估计才250克左右!奸商!
    肉食爱好者绝对不够,后来紧急多加一包,用微波炉解冻。
    (可以用鱼头替代巴沙鱼,本土娘惹菜本身是用鱼头的。)

    同时,开始煮饭。

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤1
  2. 准备土豆 西红柿 豆角 茄子(能替换胡萝卜、金针菇,不过那样素菜就太多了,时刻记住,我是肉食动物。)

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤2
  3. 马铃薯滚块,这样不容易碎成渣。
    茄子我滚块也切条。吃完后觉得切条不错,更入味!
    西红柿切块。
    鱼肉才500克,逼不得已,素菜得多点。
    马铃薯挑得太大了,忍痛把最爱的茄子减少了半条。(配件可看喜好增减)

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤3
  4. 锵~马来带回来的咖喱鱼调料!(表示还有咖喱鸡 叻沙 咖喱虾 海鲜煲 肉骨茶没买回来,我看某宝有,下次一起买回来试试。)

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤4
  5. 酱挤进去,然后中小火,依次+土豆+豆子+茄子+西红柿炒出香味。(不用加其他调料!)
    然后加入400毫升的水(我觉得有点多,不过没关系,后面收汁久一点就好了。)

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤5
  6. 加水沸腾后,切好的巴沙鱼倒进去。
    别急着翻。
    (看起来好辣)

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  7. 锵~锵~祭出本道菜的灵魂【椰浆】

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  8. 然后轻轻翻动,让鱼肉、椰浆和酱料充分的融合。
    加入椰浆后颜色正宗了很多有木有!!!

    然后盖上锅盖,闷煮15分钟。

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  9. 饭这时候已经熟啦,赶紧扣半圆形。

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤9
  10. 浇汁,三人晚餐。

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  11. 锵锵锵~香辣可口的异域风味搞定!

    【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼的做法 步骤11

小贴士

1.如果觉得水太多不要紧,最后一步开盖煮,收汁更快。
2.适当翻动一下,以免粘锅底。但不要太频繁,鱼肉会碎。
3.我的配方做出来的3-4人份,总的来说,看你们自己吧!
4.趁热!!!

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

【简单一顿】马来风味娘惹咖喱鱼相关分类

该菜谱发布于 2020-03-09 21:24:14
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